第一種衛生管理者の試験全体については、こちらの記事もご参照ください。
▶ 第一種衛生管理者 試験ガイド（概要・合格率・勉強法）
情報機器作業（VDT作業）に関するガイドラインは2019年（令和元年）に改定され、スマートフォン・タブレットを含む情報機器全般に拡大されました。試験では1日の連続作業時間の制限・休憩の頻度・健康診断の対象と内容が出題されます。
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ガイドラインの対象と改定のポイント
2019年（令和元年）7月に「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」が策定されました（旧VDT作業ガイドラインの全面改定）。
- 対象機器：パソコン・タブレット・スマートフォン・デジタルサイネージ等の情報機器全般
- 在宅勤務（テレワーク）も対象に含める
- 作業区分に応じた対策の差別化（高負荷型・低負荷型）
作業時間・休憩の管理（ガイドライン第4条）
一連続作業時間と休憩の取り方について、以下の基準が示されています。
| 項目 | 基準 |
|---|---|
| 一連続作業時間 | 1時間を超えないこと |
| 休憩時間 | 一連続作業後に10〜15分の休憩を設ける |
| 小休止 | 1時間の作業中に1〜2回の小休止（数分程度） |
作業環境管理（ガイドライン第3条）
- 照明・照度：ディスプレイ画面上の照度500ルクス以下、書類・キーボード上は300ルクス以上
- グレア防止：光源・窓からの直接反射を防ぐ。ディスプレイは窓と直角に配置することが望ましい
- ディスプレイの位置：目との距離40cm以上、目線よりやや下に設置
健康診断
情報機器作業に係る健康診断は、次の区分で実施します。
| 区分 | 対象・頻度 |
|---|---|
| 配置前健診 | 情報機器作業に配置する際 |
| 定期健診 | 1年以内ごとに1回（一定の作業区分に該当する者） |
健診の主な検査項目：業務歴の調査・視力検査（遠距離・近距離・屈折検査）・眼科的検査・上肢・頸肩部の他覚的所見
情報機器作業の健康障害
- 眼の疲労・眼精疲労：最も多い。ドライアイ・ピント調節疲労
- 頸肩腕障害：筋肉緊張・腱鞘炎等。反復動作・不良姿勢が原因
- 腰痛：長時間の静的座位姿勢
- 精神的ストレス：作業量過多・対人関係のなさ・孤立感
試験での出題ポイント
- 一連続作業時間：「1時間を超えない」（60分以上連続はNG）
- 休憩：一連続作業後に10〜15分の休憩
- 画面上の照度：500ルクス以下（書類面は300ルクス以上と逆）
- ディスプレイと目の距離：40cm以上
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出典：
・厚生労働省「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」（令和元年7月12日）
・労働安全衛生法 第66条（健康診断）
最新の試験日程・受験申請・公表試験問題は、公益財団法人 安全衛生技術試験協会（www.exam.or.jp）の公式サイトでご確認ください。
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